带着平安回家过年(2)

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        一、交通安全事项：一是春节期间外出的人比较多，要注意交通安全，按交通规则走好自己的路，横穿公路先看两边200米内是否来车；二是进入春运的忙碌时期，各地的车票尤为紧张，回家的迫切感受让人理解，但千万不要乘坐无牌无照的“黑车”，这样您的安全和权益得不到保障；三是拥有私家车的人越来越多，道路交通拥挤现象越来越严重，提醒大家为了您和家人的幸福，不要酒后驾车和疲劳驾车；四是发现或发生不良情况要及时报警，治安管理是动态的，发生了事情不必大惊小怪，要沉着冷静，争取更多人的配合。

 

        二、饮食安全事项：一是建议您能注意饮食卫生，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要少吃油腻的食品，少饮酒，应多吃些蔬菜和适量的粮食，让吃进去的营养达到相对平衡，其代谢产物达到酸碱平衡，防止出现高血脂、体重骤增及其他不良后果；二是防食物中毒，过节每家都会多买些食品，餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多，如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透，或是当天吃不完，隔天又未再彻底加热，就可能引起呕吐、腹痛、腹泻为主要症状的食物中毒；三是防传染病，春节正值感冒、病毒性肝炎易发季节，而现今大多数家庭都没有使用公筷的习惯，餐具也不能做到顿顿消毒，在频繁的交叉接触中，通过食品、食具以及唾沫常使这些传染病得以传播；四是防美味综合症 ，在多吃鸡、鸭、鱼、肉等富含麸酸钠的食品后，在体内会被分解成谷氨酸和酪氨酸，它们在肠道细菌作用下又会转化成能干扰大脑神经细胞功能的有毒物质，通常会在餐后0.5至1小时间突然出现头晕、心慌、脉搏加快、血压上升、气喘、下颌颤抖、上肢麻木的所谓美味综合征；五是防酒精中毒，酒精实际上是一种毒物，饮少量低度酒一般不会产生明显的健康损害，但饮酒过量或酗酒则会出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状以及“乐极生悲”的不良后果。因此，春节期间，亲人之间要健康喝酒，就是喝酒不能过量，适可而止。还要喝健康酒，就是不要喝假帽伪劣的含有酒精勾兑出来的酒，要喝一些有质量保证，古法纯酿造的粮食和高粱酒。

 

        《回家过年》歌词:

 

“成功是什么模样，失败后迷茫渴望，一次一次的跌倒，迷失了我的方向，

未来还要走多长，才能到达我的理想，看一看日落的夕阳，期待着黎明的光亮，

青春有多漫长，幸福它又在何方，八零年代的前方，那些莫名的悲伤，

让你我一起闯，让我们奔向远方，我们要无悔青春的闪亮，

让你我一起翱翔，让我们激情飞扬，我们要一起闯出青春的辉煌。

幸福是什么模样，孤独后带着感伤，千次万次的追寻，迷失在她的故乡，

一生还能有多长，何时才能荣归故乡，看一看父母的白发，全身就充满力量。

幸福有多漫长，青春它又在何方，再见理想的前方，有没有我的姑娘，

让你我一起闯，让我们奔向远方，我们要无悔青春的闪亮，

让你我一起翱翔，让我们激情飞扬，我们要一起闯出青春的辉煌，青春最闪亮。”

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