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人的一生中，压力无处不在。工作有压力，生活有压力，现在是春节，过年也有压力：已成家的有往来应酬的压力，年轻人被亲朋好友追问何时成家也有压力。人就是生活在各种压力之中。神许可这些压力存在，是为了让我们成长。

一定的压力是必要的：如血压维持人的生命，大气压力作用于每一个人。如果没有压力，人就松松垮垮，活得像行尸走肉，没有动力。神给我们一定的压力，是让我们活在世上有目标。我们要正确看待压力，感谢神让我活着，感谢神给我压力，也相信神会给我足够的力量去面对生活中的压力。我们居住在这个星球，身体所受的大气压力据说是以吨来计算的，但是神让我们习惯了这种压力，从孩子一生下来，就在这个压力中游刃有余了。所以压力并不可怕，问题在于对压力没有正确的认识，人就被压垮，胸无大志、苟且偷生，那才可怕。

压力使我们的生命成熟。如果天天风平浪静，过了五年、十年，我们的生命也许还是老样子。但是如果我们遇见挫折、压力，过一两年，生命就成熟、老练，我们向神有很多的感恩，我们的人生变得丰满，会感谢神给我们这样的环境。

如何看待压力：

一、 通过压力认识里面的能力

神已经给我们能力，但是在没有压力的时候我们意识不到，也就无法把压力转化为动力。比如，一辆汽车加了油就有了动力，最高可以开到每小时200公里，这是每辆车都有的能力。我们在城市里堵车，开20、30码开惯了，以为它就这点能力了，但是一上了高速公路，它就可以飞跑起来，因为车子具有强大的动力。当然出于安全考虑我们还是要按限速行驶。我们也一样，每个人都有一个动力可以展现出来，但是如果没有让我们飞驰到高速公路上，我们就意识不到自己有这个动力。

神给我们一个面对压力的秘决，就是哥林多后书所说：

读经：林后4:7-10 我们有这宝贝放在瓦器里，要显明这莫大的能力，是出于神，不是出于我们。我们四面受敌，却不被困住；心里作难，却不至失望。遭逼 -/迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡。身上常带着耶稣的死，使耶稣的生也显明在我们身上。

这是多么奇妙，在我们里面有一个内在的生命动力，是没人能夺去的宝贝。外部的资源都是身外的，环境会改变，人会有压力，但是我们里面的动力是没有人可以夺走的，要守护它不受亏损。我们的身体是瓦器，是脆弱的，但是里面的能力却是刚强的，让我们能对付世上的压力。所以保罗告诉我们：我们“四面受敌”，但是我们可以昂首挺胸，“不被困住”。这是我们的选择，靠着神的力量向这个世界宣告：我是一个得胜者！我有从神而来的能力在我里面，没有谁能把我打垮。这就是信仰的力量，是神隐藏在我们心灵里的资源，源源不断，可以去支取。

保罗在这里给我们劝勉，尽管我们有时候可能四面楚歌，遇到很多不利环境，生存、工作有很多的压力，但是不要被困住，也不要失去希望：“心里作难，却不至失望”。这段话带给身处困境的人很多思考和力量，让我们常常思想：我是一个瓦器，里面有一个宝贝。容器可能有粗糙、易碎的地方，神就通过压力来考验我、磨练我，使我这个容器可以承受更大的压力。如果我们逃避压力就会变得弱不禁风，像玻璃一样一碰就碎。但是在压力之下，我们生命的材质可以变得非常刚硬、坚忍不拔。

我们知道世界上有很多事物是通过压力在运作，比如榨油。农村里土法榨油，是把菜籽、芝麻等原料炒熟了，做成一个个饼，叠在一起用很大很粗的木头来压。现在虽然改用电力了，但原理是一样的，都是通过压榨把油一滴一滴挤出来。如果没有压力，油就出不来。橄榄油也是这样，有一首歌唱道：“若不压橄榄成渣就不能成油”。这油就是你里面的宝贝，就是圣灵的能力。它在你里面已经涌流，但是没有经过挤压，油就出不来，就没有恩膏，就没有圣灵的能力。

神有时候许可压力临到，是让我们能从神的角度来看自己，看我里面是油还是渣滓。比如夫妻之间，平安无事时大家都很喜乐、很属灵的样子，只有遇到矛盾时，在压力当中，才会把本性暴露出来，才能认识到里面到底是如何，正如保罗在罗马书中说“在我肉体之中没有良善”。压力之下才发现自己脾气暴躁，凶相毕露，夫妻之间撕破脸皮，才知道原来自己里面都是杂质，才发现自己一无所有，那么缺少圣灵的能力。平时不认识里面的杂质，只有在压力之下它才显明出来，在压力中才能衡量我们内心的生命到了什么程度。所以我们要勇敢地面对压力，记住“我们有这宝贝放在瓦器里”，面对一切的压力都可以游刃有余。

二、通过压力吸引人到神面前

压力让人更亲近神，吸引我们到神面前，支取神的能力，就是通过祷告。祷告让我们与神相连，是人心灵的最佳状态，在新的一年我们要用祷告来迎接每一天。有一句话：男人祷告的时候最强壮，女人祷告的时候最温柔。会祷告的人是心灵成熟的人，是能应付所有压力游刃有余的人。在祷告中我们能应付任何压力与挫折，压力使我们可以靠近神。

在压力面前，主耶稣为我们作出了祷告的榜样：耶稣在世界上有没有压力？他比我们任何人的压力都大。他在地上工作，许多人来指责他，找他的把柄；同时，他选择的是一条十字架的道路，是一条有着超强压力的道路。他早晨起来就要工作，一直到晚上周围的人都不离开，到处都有人跟随，到处都有人想从他身上得着能力。耶稣在地上的时候也是血肉之躯，他身上源源不断的能力正是从祷告而来。他成为人的样式，是我们的榜样，他带着压力生活在地上，让我们学习在压力中如何去支取生命的源泉。

马可福音1:35 次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，到旷野地方去，在那里祷告。

我们每天的祷告不是一个例行公事，而是亲近神，向神支取能力，就像把油箱加满了油再开上路。我们看到耶稣充满了无穷的动力和精力，没有什么可以将他压垮。耶稣在客西马尼园，知道自己第二天就要上十字架，他的压力达到顶点。这时候他在做什么？晚上设立圣餐，对门徒长篇讲道，结束后去通宵祷告。他是神的儿子，但在地上他是一个真实的人，不是不食人间烟火的超人，也流露出人性的软弱，他的压力重担到了几乎要死的地步。圣经记录了他作为人的真实性情：