简单实用：避免沮丧的三种方式

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“我初次申诉，没有人前来帮助，竟都离弃我。但愿这罪不归与他们。惟有主站在我旁边，加给我力量，使福音被我尽都传明，叫外邦人都听见。我也从狮子口里被救出来。主必救我脱离诸般的凶恶，也必救我进他的天国。愿荣耀归给他，直到永永远远。阿们。”--提摩太后书4章16-18节

我们很多人都有过在最需要的时候被别人抛弃的经历。可能是你的配偶在情感上放弃了你，你的同事不理你，或是某位亲近的朋友太忙而无法帮助你。使徒保罗的生活教导我们，在这些情况下该如何避免沮丧。

【记得神总是与我们同在】当我们相信耶稣为我们的救主时，我们就进入了与他同在的关系当中，他的灵就来住在我们里面。藉着圣灵，耶稣一直与我们同在，不论情况如何。他是我们的朋友，是一位永远也不会离开我们的朋友。而与他的关系就是我们所拥有的最重要的友谊。阅读圣经会帮助我们记住这一点。

【依靠神的力量】藉着圣灵，我们每天的每一分钟能够得到从神而来的力量。当我们放手并依靠神的时候，我们就可以依靠他的力量。那么，如果家人或朋友带来了伤害，而神的存在会给我们安慰，帮我们原谅他们。

【充满期待地仰望救恩】保罗见证说，神拯救了他，并救他脱离诸般的凶恶。这位使徒知道，他能够始终相信神。保罗面临着许多痛苦的情况，并没有朋友们的支持。在他生命的尽头，那些关心他的人也都散开了。然而，他仍然抱有希望，因为基督是他忠实的朋友。

你知道救主吗？让他在你全天的生活中与你同行吧，并带你经历与他的友谊带给我们的喜乐。 

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