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走出伤痛,进入光明
环顾世界,我们必須承认,人类的相咬相吞,彼此间的互相攻击,都是司空见惯的事!职场上、校园里、家庭中、甚至教会里….,试问有谁没有尝过受伤的滋味?到底如何才能走出伤痛?这是人人都关心却又相当棘手的问题!
首先,我们得承认一个事实:那就是人很难改变别人, 但却可以尝试改变自己! 所以要告别伤痛,得从自己先做起!人对伤痛的感受和容忍,往往会因人而异。有些人因为个性上偏向敏感,便容易受伤害;有些人比較 ”大而化之”,便容易泰然处之。不但个性的差异,自我形象的强弱也会影响着我们受伤害的深浅程度!
天然个性虽然不容易改,但自我形象卻可以被重建!一个人接受了耶稣基督的救恩后,他同时也接受了崭新的价值覌、 人生覌和世界覌;換言之, 他対生活的优先次序便会得到很好的调整, 正如哥林多后书5:17所说:「 …若有人在基督里,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。」
俗语说:人比人,比死人!--- 这句话道出了 “比” 的弊端,基督徒不需要与人相比,却要认识保罗所说:「我们的新人是照着神的形像所造」。人起初被造是按着神的样式,但自从始祖犯罪堕落后,人的形像就被扭曲和污染了!所幸在基督里我们是可以重拾形像,就是披上基督,成为新人。这新人是完全认同并效法基督的,是以基督的心为心的!因此,人的存在价值不再按外貌(例如衣着、学问、成就,甚或当代文化、社会潮流等)来定夺,乃是在主里被神所肯定!神爱我们,当我们还在母腹中,神已经认识我们,又拣选呼召我们成为祂的儿女,就是藉着耶稣基督,付上生命的代价救赎回来,我们的身份被神看为至宝,正如路加15章所说:虽曾经是迷失的羊、又是失落的钱,一旦被主寻回,就是失而复得的宝贝!有了健康的自我形像,便能设好第一道防线来应付外界的攻击。
在人类堕落的本性中,人人不但都受过伤害,「报复」也就成了人与人之间的一种自然反应!人虽然常常以为「忘记」可以掩盖伤痛,但如果没有彻底的「宽恕」,伤痛和报复的心态也就永远得不到彻底的医治与抚平。圣经非常重视饶恕,因为我们既然已经先从神那里得到宽恕,我们就没有权利不饶恕曾经亏欠我们的人。圣经更进一步的向我们提出要「爱仇敌」,超越「以眼还眼,以牙还牙」的律法!
原来,「爱仇敌」是我们走出伤痛的重要关键,有了正确的观念还要配上实践的行动!以下几点是增强我们付诸行动的一些有效参考:
第一,要認清対方的意图。 很多時候,人受伤害是出於誤会! 正所謂「言者無心, 听者有意」。在第一次感受不愉快的时候,要尽量提醒自己不可冲动,避免感情用事;最好安排机会与対方面対面的进行良好溝通,减少不必要的誤会产生。
第二,要把「人」和「事」给分开:不要指控曾经得罪你的人,避免落入「对方所做尽都是恶」的愤怒情绪当中,更不要把对方给定罪。学习主耶稣的美好榜样,常对自己说: 「因为他们所做的他们不晓得。」(参看路23:34) 。
第三,不要在自己的脑海里重播痛苦的录相带,这是自我折磨的极大错误。圣经清楚告诉我们:不饶恕别人就好比一个人把仇敌囚禁在自己心灵的牢房里,自己握住了钥匙,不停地在外巡邏!這种做法实际上把自己也牢笼了! 唯有愿意释放对方,自己才能夠也获得释放。
笫四,不饶恕是出自一种控制欲,是旧人老我的罪性。我们要及早治死这种控制欲,以基督的牺牲精神取而代之,灵命才能得着成长。
最後,让我们以法籣西斯的祷告作为我们的祷告心声: 「主啊,让我成为你和平的使者,在憎恨之处播下爱心;在仇视之处播下宽恕;在怀疑之处播下信心;在黑暗之处播下光明;在失望之处播下希望;在忧伤之处播下喜乐;使我安慰别人,胜于寻求安慰;谅解别人,胜于寻求谅解;关爱别人,胜于寻求关爱。因为在向人付出时,我们才有得着;饶恕别人之际,我们才蒙赦免;藉着死,我们才得永生。」
当然,走出伤痛是需要时间也需要圣灵的帮助和主内肢体的扶持,一旦脱离了重重捆锁的阴霾,我们便能享受到阳光明媚的海阔天空!