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经文：

但以理书1:3-5,8：王吩咐太监长亚施毗拿从以色列人的宗室和贵胄中带进几个人来，就是年少没有残疾、相貌俊美、通达各样学问、知识聪明具备、足能侍立在王宫里的，要教他们迦勒底的文字言语。王派定将自己所用的膳和所饮的酒，每日赐他们一份，养他们三年。满了三年，好叫他们在王面前侍立。”

但以理却立志不以王的膳和王所饮的酒玷污自己，所以求太监长容他不玷污自己。

灵修：

尼布甲尼撒和他的巴比伦军队带着他们的神，攻取了耶路撒冷城，并抢夺了大部分城里的人，让他们作奴隶。在这些人中有一个十几岁的年轻人，名字叫但以理。巴比伦有一个简单的目的，那就是消除但以理作为 神的追随者的特性，并将他们自己的文化价值灌输给他。

那么但以理是如何抵抗巴比伦强大的力量的呢？他不是一个躲在墙后面隐居的僧侣。他有非常沉重的工作责任，很多人可以对他呼来喝去。他只有非常少的能够帮助他的资源，但是每一天却有一个非常长的任务清单，我这样猜想。

然而但以理所做的就是立定一个计划，关于生活规则的计划。他没有将自己内在生命的成长交给命运。他非常清楚自己面临的是什么。虽然我们只知道一点细节，但是很明显，他将爱他的神作为了生命的标杆。他拒绝了一些行为，比如食用王所赐的受玷污的食物（但以理书1），同时他坚持了另外一些事，比如日经课（但以理书6）。但以理在灵命上喂养自己，使自己内心饱足，并在这种不利的环境中成长成为了一个非凡的先知。

思考：

为了不将与神同行的内在生命的培养交给命运，在你繁忙的一天当中，你的计划是什么？

祷告：

主啊，很长时间以来，我唯一需要的就是与你在一起。我能够看到在我里面有很多事情需要改变……求你帮助我迈出一小步，带领我走上建造以你为中心的生命的道路。主啊，帮助我在我的生命中建立一个有效的计划，使我不论是在工作、休息、学习还是祷告，都能将注意力转向你。祷告奉主耶稣的名求，阿们。