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经文：

列王记上19:1-5：亚哈将以利亚一切所行的，和他用刀杀众先知的事，都告诉耶洗别。耶洗别就差遣人去见以利亚，告诉他说，明日约在这时候，我若不使你的性命像那些人的性命一样，愿神明重重的降罚与我。以利亚见这光景，就起来逃命，到了犹大的别是巴，将仆人留在那里。自己在旷野走了一日的路程，来到一棵罗腾树下。（罗腾小树名松类下同）就坐在那里求死，说，耶和华阿，罢了。求你取我的性命，因为我不胜于我的列祖。他就躺在罗腾树下，睡着了。有一个天使拍他，说，起来吃吧。

灵修：

以利亚在迦密山上击败850个假先知之后，他为了保命逃跑了，在这个过程中，他筋疲力尽并且非常失望——以至于想要求死。

当我给出去一些我并没有的东西，我其实给出一个虚假和危险的礼物。这个礼物表面看起来很有爱，但事实上，并没有爱。一个礼物，让我显得更在乎别人的需要，超过自己的需要。

“精疲力竭”的一个信号就是当我为了面子而去违反我自己自然的需求时。虽然很多时候表现为想要给出更多，在我的经验中“精疲力竭”其实是因为我们想要给出我们并没有的东西。

“精疲力竭”是一种空虚的状态，但它并不是因为我们把自己所有的都给出去了，它其实体现了，我们对最初想要给出去的东西的缺乏。

思考：

你对自己有什么期望，但却是上帝没有完全给予给我们的？

祷告：

耶稣，你知道我总是承诺一些我并非能达到的东西，请帮助我拥抱那些身体上、情感上、灵命上的“有限”，因这些也是你给我的礼物。求主耶稣你自己在这样的一天中，通过我得荣耀，奉主耶稣基督的名求，阿们！